Twilight app

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我们看一下Twilight,Android应用程序自动调整设备’整天的亮度,因为你的眼睛变得疲惫不堪…

抑制蓝光来自计算机设备的睡眠影响最近一直在填充柱英寸。专家们可以抑制摩擦激素的智能手机和平板电脑,可以抑制褪黑激素的生产 - 负责健康睡眠尾循环的激素。对于午夜 - 燃烧的商业界,它是一个焦躁不安的夜晚的另一种道路,随后的工作日没有太锋利的工作日。

那么,那么,Apple的IOS 9.3的Apple的Beta版本包含一个新的“夜班”模式,它根据一天的时间自动更改屏幕颜色。对于Android,与此同时,有一个免费的暮光之城应用程序,它做了类似的工作 - 定位你的时区并从黄昏到黎明来显示舒缓的红色色调。此评论家在审判期间既沉重沉没,以及这是否证明了概念或安慰剂效应,肯定会使它从现在开始激活。

开发商说的是什么

最近的研究表明,在睡眠前暴露于蓝光可能会扭曲你的自然(昼夜节目)节奏,并导致无法入睡。

原因是你眼中的光感受器,称为黑色素。该受体对460-480nm范围内的窄带敏感,这可能抑制褪黑激素生产–一种负责您健康的睡眠唤醒周期的激素。

在实验科学研究中,在睡觉时间前几个小时的平均人员读过平板电脑或智能手机可能会发现他们的睡眠延迟了大约一个小时。

暮光之城应用程序使您的设备屏幕适应一天的时间。它在日落后通过手机或平板电脑发出的蓝光的通量,并用柔软宜人的红色过滤器保护您的眼睛。基于您当地的日落和日出时间,滤波强度将平稳地调整到太阳周期。

暮光之城可以自由下载 谷歌游戏

更多访问 开发人员’s site.

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关于作者

亚历山大·帕克

亚历山大·帕克

亚历山大·帕克是一位自由作家和电影制作人。

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